Лучшая жизнь. Я могу честно сказать, что шесть лет назад я и представить себе не могла, что смогу жить красивой жизнью. На самом низком этапе своей жизни я смирилась с тем, что мои дни будут состоять только из “выживания”. Сказать, что я была в упадке, значит не сказать ничего. Более того, с 23 до 25 лет я лениво плыла по течению, не надеясь на большее. Красивая жизнь не казалась мне возможной.
К счастью, когда я торопливо приближалась к зрелому возрасту тридцати лет, моя совесть наконец-то включилась и закричала: “ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?”. К тому времени, когда я наконец проснулась и стряхнула с себя затуманенность, то поняла, что работаю на работе, которую презираю, годами не ходила никуда ради интереса и даже сама себе уже не очень нравилась. Перемены назревали давно. Во время этого фантастического времени самопознания я пришла к нескольким темам, которые являются ключом к красивой жизни.
Вот 7 секретов красивой жизни:
Кто я?
Выяснить, кто вы есть на самом деле, — это первый шаг, который поможет направить вас по пути. Если вы можете точно определить, кем были, кем являетесь сейчас и кем хотите стать в будущем, вы не так уж далеки от достижения желаемого.
Если в прошлом вы вели дневник, прочтите его. Связь со своей историей может помочь определить, что именно заставило вас сойти с проторенной дорожки. Если вы никогда раньше не вели дневник, то сейчас самое подходящее время! На первых нескольких страницах составьте список всего, что вам нравится в себе, затем составьте список того, что вы хотите изменить. А затем помечтайте. Чего вы хотите больше всего на свете? Запишите это.
Не принимайте жизнь как должное
Большинство людей, которые когда-либо пережили опыт, близкий к смерти, выходят на другую сторону с новыми силами для жизни. Интересно, почему мы позволяем себе дойти до такого состояния? Почему нужно посмотреть смерти в глаза, чтобы понять, что у нас есть только одна попытка?
Признание того, что у нас есть только один билет на поездку, имеет первостепенное значение для прекрасной жизни. Одно только осознание этого факта должно пробудить в вас новую благодарность за данный вам дар.
Ваш единственный шанс
Спросите себя, как вам помогает работа или карьера, которую вы сейчас делаете. В среднем человек проводит на работе около 90 000 часов в течение своей жизни. Более 80% населения несчастны на своей работе. Если мысль о том, что в понедельник утром вы идете на работу и пробиваете табель учета рабочего времени, вызывает чувство тошноты, то, вероятно, пришло время искать новую. Быть счастливой на своем рабочем месте — один из важнейших факторов красивой жизни.
Вы заслуживаете удовольствия
Я думаю, это очевидно, но так мало людей делают это на самом деле. Если вы все еще спрашиваете, как жить красивой жизнью, у меня есть для вас два слова: побалуйте себя! Это очень просто, и мир не рухнет, если вы время от времени полакомитесь пирожным или купите пару туфель, на которые давно положили глаз. Если это вам по средствам, радуйте себя хотя бы изредка.
Цели в отношениях
Тяжелый взгляд на свой круг общения может быть неприятным, но он также необходим, если вы хотите иметь красивую жизнь. Есть ли вокруг вас токсичные люди, наполняющие вашу голову негативом? Если да, то вам стоит начать процесс отсеивания этих скептиков и сплетников.
Уделите время себе
Это тоже естественный шаг. Что делает вас счастливой? Что расслабляет вас? Что заставляет вас смеяться? Как только вы выясните, что приносит вам радость в жизни, постарайтесь сделать это привычкой. Принимайте ванну со свечами, занимайтесь йогой, ходите в кино один или два раза в неделю. Нет ничего лучше, чем выкроить время, которое вы посвящаете только себе.
Смахните пыль с плеч
Постарайтесь не переживать по пустякам. Легко до смерти переживать из-за мелких жизненных неурядиц, но важно также понимать, что то мелкое, ноющее, из-за чего вы переживаете на этой неделе, через несколько дней не будет даже мыслью в вашей голове. Для красивой жизни необходимо пропускать мелкие жизненные неурядицы.
Помните: по-настоящему красивая жизнь зависит только от вашей точки зрения. Никто другой не может диктовать вам, каково ваше представление о красоте. Может быть, вопрос не в том, как жить красиво, а в том, что уже прекрасно в вашей жизни?
Держите эти вещи рядом с собой, как талисман надежды. Если вы надеетесь на красивую жизнь, то можете обнаружить, что уже на пути к тому, чтобы прожить ее полноценно!
