“Любопытство спасет вашу душу” ~ Даниэль ЛаПорт ~
Когда я была маленькой девочкой лет пяти, моя мама еженедельно работала волонтером в доме престарелых. Поскольку она была домохозяйкой, я должна была ходить вместе с ней.
В то время как она привозила всех постояльцев в парадную комнату, пела молитвы и читала назидания, я просто не могла усидеть на месте и двух с половиной секунд. Я была занятой девчушкой с планом действий. У меня были люди, которых нужно было увидеть, и дела, которые нужно было сделать.
Еженедельно я входила и выходила из комнат постояльцев, пока мама играла на пианино в коридоре. Входила и выходила из каждой комнаты, нагружая вопросом за вопросом каждого постояльца.
В свои пять лет я знала об этих людях то, что многим трудно разглядеть. Я не видела в них больных, беспомощных людей, готовящихся покинуть этот мир.
О, я прекрасно понимала, что их последние дни будут проведены в этом месте. Я прекрасно понимала, что многие из этих людей сидят день за днем без посетителей, без семьи и без чувства общности. И хотя это разбивало мое сердце, я видела в этих людях продуктивных личностей — учителей, адвокатов, домохозяек, бухгалтеров, которым было чем поделиться и что предложить.
Я видела в них людей, которые внесли свой вклад в развитие общества, использовали свои дары и таланты, чтобы сделать мир лучше.
Мне нравилось ходить по этим темным и тусклым коридорам, чтобы увидеть, кто из жителей посмотрит мне в глаза и даст знак, что с ним можно завязать разговор.
Мое любопытство ограничивалось не только коридорами домов престарелых. Много раз мама заставала меня в доме соседей по улице, следящей за ними, пока они обрабатывали землю или выдергивали сорняки в своем саду, задавая вопрос за вопросом, чтобы узнать хотя бы отрывок их мировоззрения и услышать их жизненные истории.
Часто, я думаю, моя мама была обеспокоена таким поведением, считая его навязчивым, а не благостным. Много раз мне говорили, чтобы я не беспокоила людей или вела себя тихо. Она делала это не из холодного сердца или жестокости; я думаю, иногда мое бесконечное любопытство и вопросы просто утомляли ее.
Хотя сейчас я считаю свое любопытство прекрасным даром и одним из моих самых сильных навыков, я не всегда воспринимала его таким образом.
В школе учителя и тренеры часто говорили мне, что я слишком общительная, слишком разговорчивая. Моя любовь и любопытство к окружающим не были тем, что ценили многие другие люди. Будучи ребенком с высоким уровнем эмпатии, я чувствовала все. Я была очень восприимчива к чувствам и эмоциям других людей.
Я не знала, каковы мои границы, и поэтому часто была чрезмерно настроена на других и брала на себя ответственность за их эмоции, пренебрегая своими собственными потребностями и предпочтениями.
Оглядываясь назад, я вижу, что всегда была группой поддержки и “девочкой, которая соглашалась” в своих группах друзей. Я была той, кто сплачивал девочек и вовлекал всех, потому что с ранних лет верила, что каждый человек имеет значение, и история каждого имеет значение.
И, откровенно говоря, я не хочу прекращать использовать этот свой драгоценный дар. Сдерживаться в использовании своего любопытства в отношениях было бы для меня непорядочно и означало бы не проявлять свою подлинную сущность.
Однако за последние несколько лет мое любопытство привело меня к пониманию того, что эти отношения, о которых я, казалось, так сильно заботилась, стали казаться мне немного односторонними. Большинству людей нравится быть рядом со мной. Я веселая, энергичная, всегда задаю вопросы и всегда сохраняю пространство для других. Я люблю вести глубокие беседы и узнавать тайны чьих-то сердец.
Однако со временем начала понимать, что пока я узнаю кого-то, он не узнает меня.
Я начала обращать внимание на то, как я чувствую себя после общения с определенными людьми. Оказалось, что когда я возвращалась домой после общения с друзьями, я чувствовала себя опустошенной. Конечно, мы могли “хорошо провести время”, посмеяться, но мне чего-то не хватало.
Я обратила свой дар любопытства на себя, чтобы узнать, что это может быть.
Я начала понимать, что многие мои отношения были односторонними. Для того чтобы отношения были здоровыми и глубокими, они должны быть обоюдными.
Хотя мне нравится узнавать людей и глубоко понимать их, я жажду и нуждаюсь в том, чтобы другой человек тоже знал меня.
Мне нужно, чтобы мои отношения были двусторонними.
Потому что это признак здоровых отношений. Отдавать и брать. Двустороннее взаимодействие. Пространство друг для друга.
Мне легко позволить своему любопытству разбушеваться, когда я строю отношения, но теперь, когда я осознаю эту глубокую потребность внутри себя, я задаю себе несколько вопросов, прежде чем отдать свое время и энергию. Возможно, они будут полезны и вам.
1. Рассказываете ли вы о различных аспектах своей жизни по очереди?
2. Знает ли собеседник о ваших интересах или трудностях, так же как и вы — о его?
3. Обращается ли этот человек к вам? Или только вы являетесь инициатором?
Если вы хотите развивать здоровые отношения, первое, что вы должны сделать, это выявить нездоровые. Трудно создать здоровые дружеские отношения, если вы тратите все свое время и энергию на тупиковые. Поэтому, несмотря на то, что расставание со старой дружбой не приносит удовольствия, для того, чтобы освободить место для новой, иногда приходится расставаться со старой.
Здоровые отношения создаются не благодаря удаче. Они создаются, когда вы знаете, что вам нужно и что для вас важно, а затем ищете или просите об этом в своих отношениях.
Знание и озвучивание своих потребностей — это ключ к близости и честности в наших отношениях. Когда мы делаем этот шаг, мы фактически учим людей, как быть успешными в отношениях с нами. Они сами решают, есть ли у них возможность или желание удовлетворить наши потребности. Обратная связь — это все, что нам нужно знать, чтобы либо двигаться вперед и создавать большую глубину, либо отступить, понимая, что это, возможно, не та дружба, в которую мы хотим вкладывать много энергии.
Правда в том, что нас, выздоравливающих угодников, часто учили:
- Быть милыми.
- Ладить с другими.
- Быть вежливыми.
- Никогда не раскачивать лодку.
Однако быть милым, иметь хорошие манеры и работать над тем, чтобы сделать воду гладкой для других людей, — это не о том, как завести хороших друзей. Это о том, как стать прекрасным гостем.
Я хочу большего. И я хочу большего для вас.
Я хочу, чтобы мы научились отдаляться от токсичных отношений и притягивать здоровые.
Я хочу, чтобы у нас были друзья, которые разделяют наши душевные страдания и радуются нашим успехам.
Я хочу, чтобы у нас были друзья, которые знают нас изнутри и снаружи.
Чтобы иметь такие отношения — хотя бы одни — нужно решить, что мы заслуживаем двусторонних отношений с людьми, которые ценят и любят нас такими, какие мы есть, и мы не готовы довольствоваться меньшим.
