“Объясняйте свой гнев вместо того, чтобы выражать его, и вы найдете решения вместо споров”. ~ Неизвестный ~
Мужчины, которых мы любим, не умеют читать мысли.
Они не знают, что часто мы говорим противоположное тому, что чувствуем, из-за собственной неспособности осознать, что именно переживаем в данный момент.
Нас приучили играть в жеманство, быть настолько тонко пассивно-агрессивными, что порой наш тон острее ножа режет нашу любовь, и мы оба истекаем кровью. Однако есть лучший способ — но для начала нам нужно принять решение быть настоящими. Мы должны сделать выбор в пользу того, чтобы не играть в игры.
Часто эти высказывания — односложные фразы, которыми мы, женщины, славимся. Они становятся зачинщиками жарких споров, порождающих нездоровые модели поведения, которые в конечном итоге могут привести к тому, что основа наших отношений станет нестабильной.
Но вместо того, чтобы говорить то, что мы не имеем в виду, почему бы не попробовать сказать именно то, что мы имеем в виду, и посмотреть, насколько более прочным может стать наше общение и отношения.
“Я в порядке”.
Это, пожалуй, самая известная фраза, но правда в том, что у нас точно не все в порядке.
Возможно, это даже не тот человек, которого мы любим, который нас расстроил или спровоцировал, но мы замыкаемся и произносим эту фразу, пытаясь создать одну из двух ситуаций.
Первая — мы надеемся, что любимый мужчина вытянет из нас все, умоляя узнать, в чем дело. Это не только нездорово, но и незрело. Нельзя ожидать, что кто-то догадается, почему мы расстроены, или посчитает, что это очень важно, если мы сами не сделаем выбор в пользу обсуждения того, что мы чувствуем.
Второй вариант — мы перегружены и пока не можем обсудить то, что нас беспокоит. Это нормальное состояние, но не стоит просто говорить: “Я в порядке”, когда это не так.
Мы должны говорить с нашими возлюбленными с той же открытостью и честностью, которую мы ожидаем от них. В каком-то смысле то, как мы обращаемся и разговариваем с ними, становится уроком того, как мы хотим, чтобы с нами разговаривали.
Если мужчина в вашей жизни сделал что-то, что вас расстроило, просто скажите ему об этом. Не в пассивно-агрессивной форме, а конкретно, что именно он сделал — неважно, забыл ли он опорожнить посудомоечную машину, купить молоко по дороге домой, засиделся допоздна и не позвонил или не написал.
Просто скажите, почему вы расстроены, — не в обвинительной форме, а так: Я расстроена, потому что (укажите причину). Но если вы не готовы обсуждать это, то скажите: Да, я испытываю некоторые чувства по поводу (укажите причину), но я просто еще не в том состоянии, чтобы говорить об этом. Но я дам тебе знать, когда буду готова.
Это открывает возможности для общения, а также дает партнеру понять, что мы доверяем ему свои чувства и не хотим, чтобы он вступал в спор, а хотим рационально обсудить ситуацию, чтобы найти взаимопонимание.
“Мне все равно”.
Вам не все равно — очень не все равно.
Когда мы говорим, что нам все равно, это выглядит как легкомыслие или отсутствие собственного мнения по данному вопросу.
Спрашивает ли он, что ты хочешь взять на вынос, какой фильм хочешь посмотреть, или сообщает, что планирует провести вечер с парнем, — выскажи свое мнение.
Не пытайтесь просто плыть по течению и не позволяйте ему все время решать. Говорите прямо.
Он не был бы с вами, если бы ему нужна была только женская версия себя. Он с вами, потому что ценит и уважает вас, а это значит, что ему важны ваши предпочтения и мнения.
Перестав говорить “мне все равно” в любой ситуации, мы открываем ворота общения еще шире, чтобы мы оба могли понять: иногда наши мнения совпадают, а иногда нет.
И это нормально, потому что влюбленные люди не обязаны во всем соглашаться друг с другом, но именно от того, как мы преодолеем этот промежуточный канал, зависит, во что перерастут наши отношения.
“Делай все, что хочешь”.
Вокруг этого слова должны быть горящие красные сирены со словом “аборт”.
Мы берем его из своего арсенала только тогда, когда настолько злы или раздражены, что не можем больше сказать ни слова о том, что нас расстроило. Поэтому просто говорим ему: “Делай что хочешь”.
На самом деле мы хотим сказать, что он должен знать (и хотеть) делать то, что мы от него хотим, а если он этого не делает, то ему лучше бежать в укрытие, потому что все уже началось.
На самом деле мы не хотим, чтобы он делал все, что хочет, — так почему бы не попробовать просто сказать, чего именно вы хотите от него?
Если вы хотите, чтобы он отменил свои планы пойти на игру, чтобы сопровождать вас на свадьбу вашей лучшей подруги, то просто попросите его об этом. Если вы хотите, чтобы он больше помогал по дому, то спросите его, может ли он делать конкретные вещи.
А если он задает вопрос, на который, по вашему мнению, он уже должен знать ответ, то немного сбавьте обороты и напомните ему, что именно это такое.
Наши мужчины не всегда знают, что они должны делать, чтобы сделать нас счастливыми. Поэтому мы обязаны просто сказать им (и себе) об этом и попросить.
Ведь на самом деле, если мы этого не сделаем, нам придется винить только себя, если они этого не сделают.
“Как ты думаешь, она красивая?”
Я избавлю вас от некоторых проблем — да, он считает ее красивой.
Но если он хочет спать рядом с вами в постели, а не на диване, он никогда не скажет “да”.
Этот тип вопросов относится к той же категории, что и “Фу, похоже, я набрала вес?” или “Не кажется ли, что в этом платье у меня большая попа?”. На самом деле это не вопросы, а наша неуверенность в себе, ищущая внешнего подтверждения от любимого мужчины.
В настоящей подлинной любви наш возлюбленный не должен оценивать нас, потому что в действительности мы должны делать это сами.
Конечно, она может быть красивой, у нее могут быть потрясающие изгибы. Но это вы с ним, это вас он выбрал, и это с вами он хочет вернуться домой.
Все мы люди. И неважно, идем ли мы на первое свидание или женаты уже 30 лет, мы все равно будем замечать людей, которые кажутся нам привлекательными. Значит ли это, что он предпочел бы быть с ней, а не с вами? Нет.
Поэтому сравнивать себя с другой женщиной — это не только бесполезно для отношений, но и неуважительно по отношению к себе. Ведь на самом деле он мог выбрать кого угодно, но он выбрал вас. Не забывайте об этом.
“Почему я всегда должна тебе это объяснять?”
Причина, по которой нам приходится объяснять все мужчинам в нашей жизни, заключается в том, что они не живут в нашей голове.
Перестаньте ожидать, что он точно знает, чего вы хотите, в чем нуждаетесь или о чем думаете.
Он не притворяется, что не знает, — он действительно не знает.
Не потому, что не обращает на вас внимания или что вы ему безразличны, а потому, что он не такой, как вы; он — тот человек, которого мы любим и о котором заботимся, не потому, что он знает, о чем мы думаем каждую минуту, а потому, что он каким-то образом делает нашу жизнь лучше.
В любви это легко упустить из виду, особенно когда в жизнь врываются работа, дети, свидания, футбол, семейные дела… список можно продолжать до бесконечности.
Нам кажется, что он уже должен что-то знать. Например, что мы хотим сделать в пятницу вечером или как составить расписание на неделю.
Но он здесь, с нами, в этой жизни, чтобы быть нашим партнером. И это означает, что с ним нужно разговаривать так же, как вы хотите, чтобы разговаривали с вами.
Это значит проявлять терпение и давать ему поблажки. Мы все заняты, у нас у всех своя жизнь и свои планы. И иногда действительно приходится все объяснять, если мы хотим, чтобы он точно знал, что нам нужно.
Мы должны перестать думать, что его незнание — это отражение того, насколько ему не все равно, потому что это не так.
Все эти “одни фразы” легко использовать, но трудно от них избавиться.
Нелегко быть ответственным в отношениях, и не всегда удобно говорить с позиции честности, но если мы любим его, то должны приложить усилия.
Ведь мы знаем, что любим его не потому, что он идеален. Поэтому нам нужно перестать ожидать, что он будет вести себя так, как будто это так и есть.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
