Австралийка Жозефина Дезранд, как и многие люди на планете, страдала от избыточного веса. В 16 лет она уже весила 127 кг и точно знала, что нужно что-то менять в жизни. Более того, в школе она сталкивалась с насмешками и издевательствами одноклассников. Из-за этого её самооценка была ниже некуда.
Первые попытки Джози закончились неудачей — она постоянно срывалась. Но решение её было твёрдым и маленькими шажками она начала идти к успеху, фиксируя даже самые незначительные изменения в её теле. Главным мотиватором выступал выпускной — девушка хотела появиться перед одноклассниками в элегантном платье по фигуре и сразить школьных товарищей наповал. За 12 месяцев Джози удалось скинуть 64 кг! И, конечно же, она смогла надеть платье своей мечты. Теперь девушка чувствует себя гораздо счастливее, а здоровый образ жизни стал её новым кредо, которому она следует и старается помочь другим.
Можно ли в этой красивой девушке увидеть подростка, который ещё год назад весил 127 кг?
Тем не менее эта цифра долгое время преследовала австралийку Жозефинау Дезранд
В 16 лет, когда весы показали эту ужасающую цифру, Джози решила, что нужно что-то менять
Тем более, что самооценка её упала ниже некуда, а в школе ей приходилось терпеть постоянные издевательства
Первые попытки обернулись крахом — девушка постоянно срывалась
Но Джози не опустила руки и решила записывать даже самые незначительные изменения её тела
Тем более впереди ждал выпускной был
И девушка очень хотела впечатлить одноклассников изменившейся фигурой и шикарным облегающим платьем
Для того чтобы привести себя в форму, Джози полностью изменила систему питания
Она снизила потребление углеводов и сахара, а также увеличила потребление воды
Когда вес Джози снизился до отметки в 90 кг, она отправилась в спортзал
Всё это помогло девушке привести себя в форму
Всего за 12 месяцев Жозефина сбросила 64 кг!
И, конечно же, на выпускном она выглядела просто потрясающе
Сейчас Джози не только радуется собственным успехам, но и старается помочь другим
Остаётся только восхищаться силой воли этой прекрасной юной леди. Так держать, Джози!
Источник: twizz.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
