“Сила не приходит от того, что вы можете сделать. Она приходит от преодоления того, на что, как вы думали, вы не способны”. ~ Рикки Роджерс ~
Недавно подруга спросила меня: Энди, откуда берется твоя сила?
Мне потребовалось некоторое время, прежде чем я нашла достаточно хороший ответ для нее. Я сидела и размышляла о тех дорогах, которые прошла, о своем собственном трансформационном пути и вдохновляющих путях всех моих клиентов, демонстрирующих невероятную силу.
Я переехала в другую страну, одна, в восемнадцать лет, сменила профессию, боролась со сложным диагнозом своего ребенка, теряла близких. Сейчас я переживаю глобальную пандемию, как и все мы, а совсем недавно я восстанавливалась после неожиданной и травматичной операции. Жизнь действительно преподносит нам много сюрпризов.
Так откуда же на самом деле берется сила?
Хотелось бы знать точный ответ на этот вопрос, чтобы поделиться с вами секретным ингредиентом прямо сейчас, и вы получили бы полный доступ ко всем силам, которые понадобятся вам для достижения всего того, чего вы действительно хотите. (Даже того, что очень сложно и очень страшно. Всего.)
Я знаю следующее:
Сила — это личное измерение для действительно уникального, субъективного опыта. Только вам решать, что сила значит для вас.
А еще я знаю следующее…
Сила приходит от выполнения трудных вещей. Она приходит от того, что вы показываете себя, несмотря на боль или страх, и проходите через борьбу, выносливость, а затем развиваете это, чтобы продолжать идти вперед и вверх.
Сила приходит, когда вы находите время, чтобы заметить и признать то, что вам удалось сделать и достичь до сих пор. Очень часто мы проходим через что-то, не осознавая, каких огромных усилий это потребовало, и сводим весь опыт к минимуму, потому что фокусируемся только на конечном результате, а не на процессе.
Сила приходит, когда мы обращаем пристальное внимание на маленькие, но значительные шаги, победы и постепенные успехи на этом пути. Сила приходит от отслеживания прогресса и празднования его по крошечному кусочку за раз.
Сила приходит изнутри — в моменты активизации вашей высшей веры и убеждений. От осознания того, почему вы делаете то, что делаете, даже когда это нелегко.
Сила приходит от соответствия вашим основным ценностям и честной жизни, даже когда никто не смотрит, а вы не в настроении. Когда мы соединяемся с тем, что действительно важно для нас, мы становимся сильнее. Когда мы верим, что есть какой-то план и надеемся на результат, мы чувствуем себя сильнее. Даже если не знаем, почему.
Сила приходит извне — через окружение себя людьми, которые помогают нам подняться и видят нашу ценность, даже если мы сами иногда забываем об этом. Она приходит, когда мы выбираем для себя доброту, вдохновение, мотивацию и благодарность. Она приходит, когда мы выбираем образцы для подражания и учимся у них. Она приходит, когда мы видим себя глазами других — особенно тех, кто видит наше величие и свет, когда мы видим только наши недостатки, слабости и недочеты.
Сила приходит, когда мы извлекаем уроки и благословения, часто облеченные в форму ужасных ошибок и болезненных неудач.
Сила приходит, когда вы собираете моменты, которыми искренне гордитесь, и находите время, чтобы по-настоящему признать эти события такими, какие они есть, и то, чего они позволили вам достичь. Не упускайте их из виду. Вы сможете использовать эти сильные стороны бесчисленными способами и в других областях своей жизни столько, сколько захотите.
Сила приходит через познание себя. Когда вы начинаете узнавать и раскрывать себя больше, вы делаете выбор, который делает честь большей части вас. Вы можете жить своей целью и быть больше тем, кто вы есть на самом деле. Когда мы знаем больше, мы делаем больше.
Самые сильные люди, которых я знаю, прошли через непреодолимые испытания. Они знают, чему сказать “да” и как сказать “нет”. Они умеют гордиться собой, проявляя скромность и честность. Они умеют мудро выбирать круги общения и принимать помощь, комплименты и советы.
Самые сильные люди, которых я знаю, много плачут и все чувствуют.
Самые сильные люди, которых я знаю, — самые добрые.
У самых сильных людей, которых я знаю, есть внутренние ресурсы, невидимые невооруженным глазом.
Самые сильные люди, которых я знаю, умеют просить прощения и прощать других.
Самые сильные люди, которых я знаю, могут простить себя.
Самые сильные люди, которых я знаю, тяжело падают и медленно, с каждой унцией мужества, храбрости и силы, находят способ снова подняться, побитые, в синяках и боли.
У самых сильных людей, которых я знаю, невероятные сердца, расширяющиеся с каждым препятствием.
Самые сильные люди, которых я знаю, пережили очень многое, и все же нашли свою улыбку, чтобы осветить мир для других.
Самые сильные люди, которых я знаю, каждый день учат меня тому, как стать хоть немного сильнее.
