Всего через пару дней мы с мужем будем отмечать пять лет со дня нашей первой встречи.
Пять лет волшебства, приключений и глубокой любви, о которой я даже не подозревала.
Я так много узнала о себе и о том, что нужно для полноценных отношений и как они выглядят.
Конечно, мне еще многому предстоит научиться в ближайшие годы, но есть один аспект любовных отношений, который мне очень нравится.
Самый недооцененный аспект отношений, полных любви, — это спокойствие.
Спокойствие не означает скуку. Спокойствие не означает отсутствие страсти.
Спокойствие в любящих отношениях означает безопасность, доверие и любовь.
Спокойствие в отношениях — это прочная основа для глубокой и значимой связи.
Из этого спокойствия мы можем культивировать страсть, приключения и волнение. Все то, что делает жизнь достойной.
К сожалению, с развитием социальных сетей и приложений для знакомств я вижу слишком много людей, которые прославляют токсичные отношения.
Хотя я встретила своего мужа в приложении для знакомств и верю, что они могут быть успешными, я также вижу много отрицательных сторон использования приложений.
Пользователи приложений часто пролистывают людей всего из-за одной вещи, которая им не нравится в потенциальном спутнике. Будь то рост, музыкальные предпочтения или фотографии — любая “неправильная” вещь может заставить человека в одну секунду смахнуть ее влево.
Этот цикл постоянного пролистывания и фильтрации сотен анкет в день привел к тому, что люди стали зависимы от дофаминового коктейля, получаемого от использования приложения.
Люди предпочитают получать удовольствие от просмотра чьей-то анкеты, чем идти на свидание.
Мне грустно думать о том, сколько людей упускают любовь из-за того, что современные технологии сделали всех нас зависимыми от быстрого вознаграждения.
Но за последние пять лет я поняла, что глубокая любовь, — любовь, которой жаждем все мы, — требует времени и усилий. Она требует терпения, уязвимости и доверия.
Как только я позволила себе отдаться этому процессу, я сосредоточилась на том, чтобы узнать этого единственного человека, и волшебство начало раскрываться.
Я бы в любой день выбрала спокойные и счастливые отношения, а не приложения, вызывающие привыкание и не приносящие удовлетворения.
Еще одно печальное и опасное послание, которое я продолжаю видеть, заключается в том, что ссоры и драмы приравниваются к любви. Дальше от истины и быть не может.
В этом я виню реалити-шоу. Замечали когда-нибудь, что большинство пар, которые попадают на реалити-шоу, в итоге разводятся? Я ничуть не удивлена.
Оказывается, постоянные ссоры, пересказы споров, погоня за славой и постановочные разговоры ничем хорошим для пар не оборачиваются.
И не надо мне говорить о таких реалити-шоу, как “Любовь слепа”, “Замуж с первого взгляда” и “Холостяк”. Эти шоу действительно разрушили представление о любви для многих людей.
Эти шоу заставили нас поверить, что любовь выглядит так: вы сразу же влюбляетесь на первом свидании, у вас постоянно будут захватывающие и полные приключений свидания, и вы обручитесь через два месяца. Но что обычно происходит потом?
Первый признак проблем или разногласий означает, что отношениям конец. Вы уже переходите к следующему человеку.
Неудивительно, что большинство из нас одиноки и лишены связи. Это не похоже на реальные отношения!
Вот почему моя миссия — изменить это представление и пропагандировать формирование глубокой связи с любимым человеком и не сдаваться, когда становится трудно.
Вот почему я выступаю за спокойствие. Спокойствие — это то, что позволит вам преодолеть препятствия и решить проблемы с вашим партнером. Спокойствие означает, что вы в одной команде, а не друг против друга.
Спокойствие означает, что вы можете быть уязвимыми со своим партнером. Это также означает, что вы можете найти новые интересные вещи, которые можно исследовать вместе, вместо того чтобы сосредотачиваться на спорах или драмах.
Если вы задаетесь вопросом, как создать такую основу в своих отношениях, вот несколько отличных способов начать:
Как найти спокойные отношения, если вы одиноки:
>> Сосредоточьтесь на знакомстве с одним человеком за раз.
>> Избегайте выгорания от приложений для знакомств и используйте их в энергичных целях.
>> Культивируйте спокойствие в себе, работая с коучем.
>> Создайте ритуал перед свиданием, чтобы приходить на встречу с ясным умом и воодушевлением.
>> Присоединяйтесь к новым группам или занятиям, чтобы встретить людей с похожими интересами.
>> При знакомстве с потенциальным партнером будьте честны в том, кто вы и что вы ищете.
Как обрести спокойствие, если вы находитесь в отношениях:
>> Обсуждайте проблемы и недоразумения по мере их возникновения; не игнорируйте их.
>> Начните вместе новое хобби или проект, чтобы создать волнение и страсть.
>> Изучите языки любви друг друга и практикуйте их.
>> Говорите своему партнеру о том, что вам в нем нравится, — это мелочь, которая имеет огромное значение.
>> Постройте прочные отношения с самим собой, чтобы не ожидать всего от партнера (это то, что я помогаю сделать своим клиентам).
>> Перестаньте смотреть реалити-шоу и отключайтесь от социальных сетей. Обе эти вещи опасны для вашего психического здоровья.
>> Самое главное, всегда будьте уязвимы и честны со своим партнером; все действительно сводится к этому.
Вот и все! Самый недооцененный аспект отношений, полных любви, — это спокойствие.
Как бы вы оценили уровень спокойствия в вашей личной жизни? Никогда не поздно начать его культивировать.
Если вы готовы начать привлекать к себе желанную жизнь и любовь, вы находитесь в правильном месте. Это именно то, что я помогаю делать моим частным клиентам, а также то, чему посвящены мои еженедельные бесплатные статьи.
Я здесь, чтобы помочь вам прожить вашу самую захватывающую, наполненную смыслом и любовью жизнь.
За больше спокойствия, больше любви и больше волшебства.
Готовы ли вы?
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
